Gruppstart -Anhörig eller vän till någon som mår dåligt.
 
  
Nu kan du anmäla dig till gruppstarten för "Anhörig eller vän till någon som inte mår bra"

När: Tisdag 14/4 - 2026
Klockan: 18.00 -19.45
Var: Banckska Villan, Södra storgatan 36, Helsingborg

Kostnad: 10 kr/tillfälle för den som kan, annars är man såklart välkommen ändå.
 
De 3 första gångerna kommer en Igångsättare att vara med för att visa hur samtalsmetoden Rundan fungerar samt dela annan viktig information, därefter är gruppen självgående. 

OBS! Bekräftelsemejlet kan hamna i skräpposten, så titta där om du inte har fått någon bekräftelse från oss. Hittar du inget mail alls går det bra att maila oss på hej@ljusglimten.se för att kolla så att anmälan verkligen kommit fram.

Varmt välkommen till Självhjälpshuset Ljusglimten!

Beskrivning av temat: 
 

Det här är en självhjälpsgrupp för dig som är anhörig eller vän till någon som inte mår bra, oavsett om det är fysiskt eller psykiskt. Här får du dela dina erfarenheter, tankar och känslor i en trygg och respektfull miljö med andra som befinner sig i liknande situationer. Tillsammans stöttar vi varandra, utbyter strategier och påminner oss om vikten av att också ta hand om oss själva.
 

Kom och dela dina tankar och känslor och utforska tillsammans med andra i en självhjälpsgrupp.
​ 
Du är inte ensam!


Att gå i självhjälpsgrupp 

Vi rekommenderar att du prioriterar att vara med minst 5 gånger i självhjälpsgruppen innan du beslutar om det kommer att hjälpa dig. Självhjälpsgrupper är inte som att gå en kurs eller andra formella utbildningar. För vissa så är redan första tillfället en fantastisk upplevelse medan för andra kan det ta några tillfällen innan de får den insikten.  
Efter 5 tillfällen brukar majoriteten känna ”Wow! Jag har verkligen förändrats sedan jag började gå i en självhjälpsgrupp och fått mycket nytta av det.” Några säger till och med ”Självhjälpsgrupper har räddat mitt liv” 

Efter det brukar de flesta vilja fortsätta för att uppnå ännu mer positiv förändring. 

I och med det så rekommenderar vi alla att boka upp de kommande 5 tillfällena i sin kalender och att du prioriterar det. 

Efter dessa fem gånger så kan gruppen ta upp om de vill fortsätta, vilket vi är övertygade om att de allra flesta vill göra.


Bra information att läsa innan du anmäler dig hittar du under fliken -  Viktig information.

OBS! Bekräftelsemailet kan hamna i skräpposten, så kolla därför där om du inte har fått någon bekräftelse från oss. Hör av dig om den inte dyker upp på hej@ljusglimten.se

Varmt välkommen!


Meddela om du behöver anpassad tillgänglighet då Banckska villan har trappor och det saknas hiss. De grupper där deltagare har behov av tillgänglighetsanpassning förläggs i en annan lokal. 
Datum:2026-04-14
Tid:18:00 - 19:45
Plats:Banckska Villan
Adress:Södra Storgatan 36   Visa karta
Postnr:25223
Ort:Helsingborg

Sista anmälningsdatum:
2026-04-13 kl: 17:00
Antal platser kvar:10 / 10
Anmäl dig nedan
Förnamn:  *
Efternamn:  *
E-post:  *
Mobilnummer:
 *
Övrigt:  *
Föredrar du att träffas online eller fysiskt? *
Nyhetsbrev: Ja     Nej